Geheime van die handhawing van harmonie van gees en liggaam tydens isolasie

Geheime van die handhawing van harmonie van gees en liggaam tydens isolasie
Geheime van die handhawing van harmonie van gees en liggaam tydens isolasie

Video: Geheime van die handhawing van harmonie van gees en liggaam tydens isolasie

Video: Geheime van die handhawing van harmonie van gees en liggaam tydens isolasie
Video: Таинственная жизнь и облик денисовцев 2024, November
Anonim
foto: Geheime van die handhawing van harmonie van siel en liggaam gedurende die isolasieperiode
foto: Geheime van die handhawing van harmonie van siel en liggaam gedurende die isolasieperiode

Vandag, meer as ooit, is dit belangrik om na u fisiese en geestelike gesondheid om te sien. En die Club Med -onderneming weet nie net die liggaam nie, maar ook die gees. Om die lewe van kliënte vol van die kleure van die reënboog, selfs tuis, en selfisolasie soos 'n vakansie te laat lyk, is die Club Med at Your Home-program voorberei. Prettige, maklik om te volg idees sal u daaglikse roetine afwisselend toevoeg en volwassenes en kinders inspireer om te oefen, kreatief te wees en die wêreld om hulle te verken.

Die belangrikste komponente van 'n vakansie in oorde regoor die wêreld is sport, kreatiwiteit en kognitiewe aktiwiteite, wat afwisselend is met oomblikke van volledige ontspanning, wanneer u liggaam herstel en u gedagtes vry is. As u liggaam beweging nodig het, sluit aan by aanlyn fiksheidsoefeninge. As u droom om alleen te wees met u eie "ek" - doen joga met video -instruksies van die beste afrigters. Het lankal nie meer hul verbeelding vrye teuels gegee nie - bestee 'n aand aan die maak van 'n album met reisherinneringe. Met Club Med at Your Home is dit maklik om vermaak na u smaak te vind.

Sodra die geleentheid hom voordoen, sal Club Med sy deure oopmaak om gaste die geleentheid te bied om hul gunsteling sportsoorte op die oorde te beoefen, met die ongelooflike mooi natuur en vars lug. Opwindende wandelinge onder die warm strale van die son, meditasie, 'n verskeidenheid sportsoorte en goeie slaap is die ideale komponente van 'n volledige herlaai wat op die oorde op u wag.

Gaste by Club Med-oorde kan meer as 60 verskillende sportsoorte beoefen, van wêreldbekende speletjies tot eksotiese aktiwiteite. Tennis, gholf, sirkus -trapezie, elektriese branderplankry, duik - almal sal iets vir hulself vind en kan selfs ekstreme sport beoefen, want alle klasse word onder streng leiding van ons G. O. (van die Franse Gentil Organisateurs, "omgee -organiseerders").

Joga het 'n spesiale plek in die ontspanningsprogram vir Club Med -kliënte, omdat dit ideaal bydra tot die verkryging van innerlike vrede. Die gedagte om die dagbreek by die see in die lotusposisie te ontmoet, help om te ontspan in die gewoel van die alledaagse lewe. Dink net aan die onaardse sensasies wat u sal kry as u lugjoga doen by Club Med Miches Playa Esmeralda in die Dominikaanse Republiek! Jou liggaam en siel word gevul met 'n gevoel van ligtheid en gewigloosheid.

U kry nie minder plesier uit paddle -joga nie - joga -oefening op paddleboards. As u oor die water mediteer, sal u voel hoe u liggaam van moegheid ontslae geraak word en gevul is met vars energie. Die sport is altyd beskikbaar by Club Med Cefalu in Italië, Club Med Kemer in Turkye, Club Med la Plantation d'Álbion in Mauritius en Club Med Miches Playa Esmeralda in die Dominikaanse Republiek. Benewens joga, geniet gaste ook meditasiesessies, asemhalingsoefeninge, Pilates -klasse, tai chi en nog baie meer - alles wat sal help om krag te herstel en harmonie in liggaam en gees te vind. Bring meer uit u vakansie as net herinneringe.

Rus in Club Med is in die eerste plek 'n gevoel van sorg en 'n atmosfeer van vrede. Kyk na die sonsondergang, masseer by die see, spierherstel met essensiële olies na 'n besige dag met skoonheidsmiddels van toonaangewende handelsmerke: Payot, Sothys, Cinq Mondes. Ontspanning en detoks is beskikbaar by die spa by alle Club Med-oorde, en die webwerf van die onderneming bied 'n paar van die geheime van tuisversorging.

Besoek www.clubmed.ru/l/wellness vir meer inligting oor welstand en spa

Aanbeveel: